名人	塞涅卡
名言	日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。——塞涅卡

把每时每刻都用在自己的事业上的人，对他来说都是足够的原因——塞涅卡

未尝过艰辛的人，只能看到世界的一面，而不知其另一面。……真正的人生，只有在经过艰苦卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡

本能的需要是可以满足的，而且很容易办到。使我们焦躁不安的恰恰是其余的那些需要——塞涅卡

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。——塞涅卡

如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡

服从真理，就能征服一切事物。——塞涅卡

智者是为获得最大成就的人保留的称号。——塞涅卡

不能摆脱是人生的苦恼根源之一，恋爱尤其如此。——塞涅卡

世上不存在任何秘密，除非秘密能——塞涅卡